jak gif

raczej ogolnie o caloksztalt, ale jak sie dobrze czujesz na nim to ok.

o ty myślisz,że tren blokuje libido,widać mało wiesz,no nie ma jak to teoria

[...] 2 Wpada dresiarz do chińskiej knajpki. Kelner po chwili przynosi mu pałeczki, a on na cały głos: - A co ja k*rwa bęben zamawiałem? 3 Na lekcji przyrody pyta się pani jasia jaki jest największy las na świecie jasiu odpowiada lasvegas 4 Przychodzi gospodarz do domu i mówi: - Słuchaj matka!!! Dokupiłem dzisiaj 10 hektarów ziemi. - Wiem. - A skąd [...]

[...] treningów - ale że to się tak nazywa dowiedziałem się dużo później) przeplatane rowerem, zastąpione później treningami combata, wszystko przerwane mniej więcej w 2003 roku, jak sądziłem wtedy z braku czasu (później okazało się, że to było lenistwo). W tej chwili chcę odtłuścić się i popracować nad kondycją i sprawnością (z efektem ubocznym w [...]

[...] 1 kwietnia - DT DIETA & SUPLEMENTACJA: w 1 i 2 posiłku 2kapsy Super Omega 3 ponadprogramowo zjadłem trochę winogron przed treningiem. Część Lunchu TRENING: ciężary poszły do góry co mnie bardzo cieszy Jak tu być spokojnym jak ci bezczelnie mięso zjadają :-/, miałem odłożone na jutro tu lipa. Na dodatek jeszcze burza za oknem. Świetnie...

[...] mozesz, tylko w ramach suplementacji dorzuc herbate zielona - w folii sa praktycznie zawsze pasteryzowane chyba ze zaznaczono inaczej, w beczkach tez potrafia byc, nie wiem jakie masz sklepy dookola ale jak masz watpliwosc co do zawartosci zywych bakterii w tcyh przetworach to lepiej saemu ukisic (ewentualnie jesc bakterie priobiotyczne) cynk to [...]

to nieprawda ze nie da sie rzucic z dnia na dzien,ja palilem praktycznie nalogowo 7 lat od 13 roku zycia i jak mialem 20 to rzucilem powid byl taki ze sie zaniedbalem pilem codziennie zle sie odzywialem i troche tluszczu sie nazbieralo, wiec patrzac sie w lustro mialem ochote sie zknockautowac jak ktos bardzo chce to da rade rzucic z dnia na [...]

A jak w MMA zaprezentowałby się Chuck Norris? Pytanie jest jak najbardziej na miejscu :). Bo o ile Bruce Lee walczył, tylko że nikt jego walk nie widział, to walki Chucka Norrisa można sobie obejrzeć na youtube. Obydwaj byli gwiazdami kina, Bruce zainspirował większą liczbę ludzi, Norris też tyle że do dowcipów, nie treningu A tak poważnie to [...]

1.zabronione przez 4 pierwsze tygodnie pozniej jak chcesz 2. tak pierw wykonujesz normalny siłowy Martwy Ciąg a później obowdy czyli kazde ćwiczenie zadana ilosc razy z przerwa lub nie , po każdym obwodzie, w obwodach również należy pamiętać o technice liczy sie czas wykonania. Technika 5x5 oznacza ze w pięciu seriach podnosisz ciężar po 5x za [...]

Mam dylemat, Chcem wziąść jakąłś odrzywke ale nie wiem jaką.. ;/ I chcem żebyście mi doradzili. Chcem jednocześnie schudnąć i poprawić sylwetke na wakacje. Moge przeznaczyc 100 zł na 1 produkt. Doradzali mi kreatyne ale boje sie ze jak przestane ja brac to znowu bede gróby. Na początku chciałem wziąść spalacz ale teraz to juz nie wiem sam. P o m [...]

tomekooooo 1. jak punkt startowy wyglada OK tak mnei jakos kusi aby poprobowac diety gdzie wiekszosc ww jest dostarczane z owocow - na razie waham sie - znow jakies alternatywne myslenie mi sie wlacza 2. nic na sile ale lekture warto polecic - powiedzial nieskomnie autor 4. ilosc zielonej herbaty dostosowujemy indywidualnie - problem w tym, [...]

jak zawsze skromny

[...] blondynka czy brunetka? Brunetka bo blondynka zapyta o drogę Jadą dwie blondynki maluchem. Nagle rozbiły się o drzewo i jedna mówi do drugiej: - Cool ten maluch... ale jak on się zatrzymuje, jeżeli w pobliżu nie ma drzew? Idą dwie blondynki brzegiem rzeki. Zatrzymuje je policjant. - Dowody proszę! Chlup, chlup... Jak wygląda luka prawna? - [...]

[...] -No widzę. -A widzisz Pan moją dziurę w du**e? -Widzę ale nie rozumiem. -Pan jest okulista i ma dobry wzrok. A widzi Pan te włosy na tej dziurze? -Widzę! -No właśnie bo jak za nie ciągnę to mi wtedy łzy lecą i dlatego przyszedłem do Pana 4. Na kolejne igrzyska w starożytnym Rzymie, postanowiono przygotować jakiś nowy, za***isty numer. [...]

Wszystko jak najbardziej w porzadku Super Zmieniony przez - shrimp2 w dniu 2011-04-01 18:24:27

Że tak się wepchnę w Wasze edukacyjne tematy: Startuje ktoś w Szczecinie na PP grappla? Bo nie wiem, czy szykować aparat, czy zbijać wagę Bo formą jest iście NIEBYWAŁA.. czyli jej nie ma i dawno nie było Ehh..ostatnio nawet nie ma czasu się po d..ie podrapać.. Jak ktoś zainteresowany dobrym białkiem niech looknie do mojego tematu w targowisku

[...] szarpać z duużo mocniejszymi, bo przerost ambicji nad umiejetnościami może się bardzo źle skończyć, szczególnie gdy twoje ego nie pozwala na bezkarne rzucanie a ciało nie ma jak się bronić A co do samego randori - bez zbędnych rozmyślań, pilnuj oddechu (jeśli jesteś początkujący to prawie na pewno tego nie pilnujesz), zakładasz sobie, że musisz [...]

ja mam orange blast hooyowy w smaku ale nie placze jak dziewcyznka.. kupilem to zeby dzialalo nie smakowało

Wbilem (o ile dobrze pamietam) 7 ml, koncze (jak mi sie wydaje ) 6 tydzien na dece z tej firmy. Naprawde bardzo, dobra deca Zmieniony przez - lestat1986 w dniu 2011-04-01 18:00:33

bulletskat to teraz dowiedz sie kto to byl, i czyn swoja powinnosc jak prawdziwy mezczyzna